Emrik Sebastiani

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Biscuits végétaliens double chocolat

September 14, 2022 by Emrik Sebastiani 1 Comment

Préparation: 20 minutes Cuisson: 25 minutes

Ingrédients:

  • 2 de farine tout usage non blanchie
  • 1/4 de tasse de cacao
  • 3/4 tasse sucre brun
  • 1c à thé de bicarbonate de soude
  • 1/4 c. à thé de sel
  • 1/3 tasse d’huile de canola
  • 1 c. à soupe de vinaigre blanc
  • 1 c. à thé d’extrait de vanille
  • 1/2 tasse de lait végétale ( lait d’amande, d’avoine, de soya ou autre )
  • 3 c. à soupe de margarine végétale ou huile de coconut
  • 1 tasse de brisures de chocolat végan

Préparation:

  1. Préchauffer le four à 375 degrés.
  2. Dans un bol, mettre la farine, le sucre, le cacaco le sel, le bicarbonate de soude et brisures de chocolat et mélanger.
  3. Ajouter l’huile, le vinaigre la vanille, le lait et la margarine et mélanger à la fourchette juste assez pour humecter la farine.
  4. Faire de petites boules écraser en format biscuits et déposer sur une planche à cuisson recouvert de papier parchemin.
  5. Cuire au four environ 20 à 25 minutes jusqu’à ce que les biscuits soient dorés.
  6. Laisser refroidir sur une grille même si vous avez de la difficulté à résister 😛 hahaha
  7. Déguster et apprécier le moment présent!

N’hésitez pas à m’écrire si vous avez des questions ou des commentaires! J’aime bien lire si mes abonnés aiment mes recettes 😀

Bonne journée

— Mik

Filed Under: Mik & Basilic - Recettes Simples & Véganes Tagged With: biscuits, chocolat

Biscuits aux brisures de chocolat véganes

July 7, 2022 by Emrik Sebastiani 1 Comment

Préparation: 20 minutes Cuisson: 25 minutes

Ingrédients:

  • 1 1/2 de farine tout usage non blanchie
  • 3/4 tasse sucre brun
  • 1c à thé de bicarbonate de soude
  • 1/4 c. à thé de sel
  • 1/3 tasse d’huile de canola
  • 1 c. à soupe de vinaigre blanc
  • 1 c. à thé d’extrait de vanille
  • 1/2 tasse de lait végétale ( lait d’amande, d’avoine, de soya ou autre )
  • 3 c. à soupe de margarine végétale ou huile de coconut
  • 1 tasse de brisures de chocolat vegan

Préparation:

  1. Préchauffer le four à 375 degrés.
  2. Dans un bol, mettre la farine, le sucre, le sel, le bicarbonate de soude et brisures de chocolat et mélanger.
  3. Ajouter l’huile, le vinaigre la vanille, le lait et la margarine et mélanger à la fourchette juste assez pour humecter la farine.
  4. Faire de petites boules écraser en format biscuits et déposer sur une planche à cuisson recouvert de papier parchemin.
  5. Cuire au four environ 20 à 25 minutes jusqu’à ce que les biscuits soient dorés.
  6. Laisser refroidir sur une grille même si vous avez de la difficulté à résister 😛 hahaha
  7. Déguster et apprécier le moment présent!

VOUS POUVEZ AUSSI VOUS AMUSER ET FAIRE DES TRÈS GROS BISCUITS COMME MON PAPA & MOI!

N’hésitez pas à m’écrire si vous avez des questions ou des commentaires! J’aime bien lire si mes abonnés aiment mes recettes 😀

Bonne journée

— Mik

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Soupe aux poireaux et pommes de terre

June 28, 2022 by Emrik Sebastiani Leave a Comment

Ingrédients:

  • 4 tasses de bouillon de légumes
  • 3 à 4 pommes de terre à chair jaune pelées et coupées en cubes
  • 2 oignons émincés
  • 3 poireaux émincés
  • 2 carottes coupés en dés
  • 2 échalotes françaises émincés
  • 3 gousses d’ail hachés
  • sel et poivre au goût
  • 1/2 tasse de lentilles corails
  • Thym

Préparation:

  1. Dans une grande casserole, avec de l’huile à feu moyen. Cuire l’oignon, les poireaux et l’ail de 2 à 3 minutes.
  2. Ajouter les pommes de terre, le bouillon et le thym et les lentilles corails. Saler et poivrer. Porter à ébullition, puis laisser mijoter de 15 à 20 minutes.
  3. Faire bouillir jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
  4. Servir avec des échalotes françaises sur le dessus.

Dégustez & appréciez!

– – Emrik Sebastiani

Filed Under: My life Tagged With: carottes, lentilles corail, poireaux, pommes de terre, soupe, Thym

C’est quoi des pâtes d’orzo?

June 12, 2022 by Emrik Sebastiani Leave a Comment

JE RÉPONDS @ VOS QUESTIONS!

Plusieurs m’ont demandé c’est quoi des pâtes d’ORZO?

Alors Voilà : “Les risoni (« gros riz » en italien ; parfois francisé en « risones ») sont un type de pâtes alimentaires. Appelées également orzo (« orge » en italien) ou « langue d’oiseau », ces pâtes ont la forme de gros grains de riz.”

En termes de forme et de taille, l’orzo ressemble beaucoup à du riz, mais il s’agit bel et bien d’une variété de pâtes!

Ils sont idéaux pour des plats de pâtes froids, mais se prêtent également à de nombreuses autres découvertes culinaires. 😃

Pour plus d’infos : : https://fr.wikipedia.org/wiki/Risoni

@ + MIK

Filed Under: My life Tagged With: orzo

Soupe aux nouilles & tofu

June 12, 2022 by Emrik Sebastiani Leave a Comment

Bon lundi!

Petite soupe repas aux nouilles pour le diner!

Simple + rapide & facile comme d’habitude… Un vrai jeu d’enfant 😛

  • Couper 2 oignons ( rouge ou blanc comme vous voulez )
  • Couper 3 gousses d’ails

*** INGRÉDIENT SECRET : une cuillères a thé de poudre de topinambours biologique

Faire revenir dans un gros chaudron avec un peu d’huile d’olive + 3 cuillères @ table de sauce soya

Ajouter:

4 tasses de bouillon de légumes

3 échalottes coupées

1 poignée de basilic frais

1 tasse de haricot blanc ( 1 boite de conserve ou haricot que vous avez fait tremper le soir avant )

1 tasse de tofu ferme coupé en petits cubes

1 1/2 de pâtes aux choix ( ici j’ai prit des Spaghetti qui restait que j’ai coupé en petits morceaux + un restant d’Orzo )

Faire bouillir jusqu’à ce que les pâtes soient prêtes!

Laissez refroidir ( moi j’adore ajouter des échalottes en + sur le dessus ) et déguster!

JE RÉPONDS @ VOS QUESTIONS!

De la poudre de topinambours biologiques qu’est ce que c’est?

À quoi ça sert?

Et on trouve ça ou?

Qu’est ce que c’est?

La poudre de topinambours biologiques est un superaliment cru avec un goût délicat, sucré et à saveur de noisette.

L’inuline est une substance qui stimule et nourrit les bonnes bactéries présentes dans le transit intestinal.

À quoi ça sert ?

Nourrir les bifidobactéries et lactobaciles du colon.

La poudre de topinambour s’intègre facilement dans votre alimentation quotidienne.

Ajoutez-la à vos jus, yogourts, sauces, smoothies, purées, vinaigrettes, salades, pâtisseries et plus encore.

Ou on trouve ça?

Personnellement nous utilisons la marque Inuli Flora que nous avons trouvé à La Moisson Supermarché Santé.

ENJOY @ +

Mik

Filed Under: My life Tagged With: soupe

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